Kismamáknak is könnyen elvégezhető torna Pintér ’Ada’ Adriennel!

Ada 20 perces videójában olyan gyakorlatsort mutat be, amelyet várandósan is könnyedén el lehet végezni otthon a 12. héttől.

Tartsatok Adával, érezzétek jól és fitten magatokat pocakkal is!

Pintér ‘Ada’ Adriennről

Pintér Adrienn, vagyis ahogy legtöbben ismerik: Ada a műsorvezetés mellett a sport iránti szeretetet hobbiról hivatásra váltotta, így az utóbbi években ebben a szerepben is találkozhattunk vele.

A sport ovis kora óta szerves része az életének, hiszen úszott, korcsolyázott, tornázott, majd 7 éves korától versenyszerűen RG-zett is, így nem csoda, hogy azóta sem tud mozgás  nélkül létezni.

Az elmúlt években egészségügyi problémák miatt sokat kellett változtatni az étkezésen, így került közelebb a gluténmentes és vegán életmódhoz.

Jelenleg vegán életmódtanácsadónak és kismama/baba mama jógaoktatónak tanul, mert úgy érzi hogy folyamatosan képezni és fejlesztenie kell magát.